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PARA AS CRIANÇAS

Obesidade Infantil e atividade física

Obesidade Infantil e atividade física : como ajudar seu filho?

Obesidade Infantil e atividade física A obesidade infantil é assunto de saúde pública no mundo e precisamos discutir esse assunto tão sério. No mundo, atualmente 600 milhões de pessoas no mundo estão obesas; 800 milhões são subnutridas crônicas, sendo 159 milhões...

Ginástica de solo para crianças: conheça os benefícios!

Ginástica de solo para crianças : conheça os benefícios! Os exercícios ginásticos de solo - tidos como livres, por aparatos não serem usados - foram organizados pela Federação Internacional de Ginástica em 1923. Em 1930, foi disputada a primeira prova em um...

Atividades para crianças: como escolher o melhor exercício físico?

Atividades físicas para a criança: como escolher? De maneira geral, as crianças tendem a ser habitualmente mais ativas que os adultos e mantém adequadamente seus níveis de aptidão física. As crianças saudáveis devem ser encorajadas a praticar uma atividade física regularmente....

Recomendação dos pediatras para a atividade física dos seus filhos!

Qual é a recomendação dos pediatras para a atividade física dos seus filhos? Em julho de 2017, a Sociedade Brasileira de Pediatria lançou o Manual de Orientação para Promoção da Atividade Física na Infância e Adolescência , especialmente direcionado para pediatras...

Ballet para crianças de 3 a 6 anos: 10 benefícios !

10 benefícios do ballet para crianças de 3 a 6 anos! O ballet clássico consiste em unir a técnica, a música e a atuação nos movimentos. Na Cia Athletica, dos 3 aos 6 anos de idade o  principal objetivo das aulas...
Musculação para crianças e adolescentes de 9 a 14 anos

Musculação para crianças e adolescentes de 9 a 14 anos

Quando falamos em musculação para crianças, a primeira pergunta é sempre: com quantos anos pode entrar academia? Segundo estudos publicados na revista “Pediatrics” pelo Institute of Training Science and Sports Informatics, da Alemanha, e orientações da American Academy of Pediatrics (AAP),...
Circo para Crianças

Circo para crianças: quais os benefícios?

Circo para crianças: Quem nunca deu uma cambalhota, uma estrela ou até mesmo arriscou fazer umas palhaçadas? Você sabia que nas aulas de circo da Companhia Athletica a criança vivencia essas experiências? O circo é uma atividade que proporciona muito prazer...

APRENDA A NADAR COM A METODOLOGIA GUSTAVO BORGES !

Aprenda a nadar com a metodologia Gustavo Borges! Segundo Gustavo Borges, medalhista olímpico e criador da Metodologia, “Os valores do esporte precisam ser inseridos no dia-a-dia de qualquer cidadão. Se fala de disciplina, dedicação, força de vontade, fair play, respeito,...

Natação Adaptação da METODOLOGIA GUSTAVO BORGES: conheça mais.

No nível de Natação Adaptação da Metodologia Gustavo Borges, a criança aprenderá diversas habilidades motoras e habilidades aquáticas. Conheça em detalhes! Através da  prática esportiva da natação, a criança : desenvolve a coordenação motora. ganha agilidade. amplia seus movimentos (noção...

Natação para Bebê:conheça mais sobre a modalidade !

Natação para bebê: por que é tão importante para os pequenos? Estimular bebês com movimentos básicos nos primeiros anos de vida é essencial para o seu desenvolvimento motor, social, cognitivo e emocional. O corpo é o primeiro referencial de identidade da...

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Musculação: porque treinar menos traz mais resultados?

Musculação:  um treino menor pode produzir mais resultados? É isso mesmo. Existe um movimento muito interessante acontecendo nas salas de musculação. Hoje se treina menos para...

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